Опухла косточка на ноге – что делать?

фиксатор валюфикс

Что делать если опухла косточка на ноге сбоку от большого пальца? Для начала нужно попытаться разобраться, в чем причина. Если вы слегка ударили ногу или весь день носили узкую обувь, можно смело отбрасывать все беспокойства. Пройдет несколько часов и опухоль пройдет сама по себе.

Гораздо хуже, если на ступне опухла косточка и болит уже очень продолжительное время. В этом случае уже стоит задуматься о смещении сустава. Хроническое искривление фаланг большого пальца стоп называется Hallux Valgus. Это давняя патология, которая могла развиваться на протяжении нескольких лет. Под воздействием различных факторов плюсневая кость отклоняется наружу, сустав большого пальца выворачивается вбок, вследствие чего на внутренней стороне стопы вырастает безобразная шишковидная выпуклость. Со временем внутри стопы появляется боль, развивается воспаление.

Что представляет собой заболевание

опухла косточка на ногеБольшая некрасивая шашка на ноге появляется не сразу. Искривление развивается постепенно, нефаланговая кость большого пальца сначала слегка, а потом все сильнее отходит в сторону. В таком положении она остается до тех пор, пока пациент не возьмется за ее коррекцию. Если опухла и покраснела косточка на стопе, значит внутри искривленного пальца началось воспаление и нужно принимать меры.

Вальгусная деформация на стопах возникает по многим причинам:

  • возрастное истощение костной ткани;
  • врожденная слабость суставов и связочного аппарата;
  • ежедневное ношение обуви на высоких каблуках;
  • наследственная предрасположенность;
  • заболевание хроническим бурситом, деформирующим артрозом, экзостозом головок плюсневых костей;
  • наличие поперечного плоскостопия.

Головка первой плюсневой кости и есть та самая выпирающая шишка сбоку. Опухоль на стопе возле косточки состоит не из мягких тканей, это сустав пальца, вышедший из своего нормального положения. В сложных случаях искривление первого пальца провоцирует изменение положения остальных, когда второй палец поднимается кверху и как бы лежит на загнутом большом. Со временем костная ткань плюсневой головки утолщается, что приводит к увеличению выпирающей шишки. При этом пациент постоянно чувствует усиливающуюся боль и стеснение при ходьбе.

Методы лечения на всех стадиях болезни

Халюс Вальгус – заболевание, на которое невозможно не обращать внимания. Даже если на начальном этапе пациенты не чувствуют никаких неудобств, некрасивая опухоль косточки большого пальца ноги выглядит неэстетичной. Это заставляет больных обратиться к доктору сразу.

фиксатор

Существует несколько программ лечения:

  1. Коррекция с применением фиксаторов, массажей и лечебной гимнастики.
  2. Медикаментозное лечение с назначением противовоспалительных и обезболивающих аппаратов вместе с курсом физиопроцедур и прогревания.
  3. Оперативное лечение искривленного пальца ноги.

Каждая из этих программ применяется в зависимости от сложности положения. В любом случае, прежде чем рекомендовать хирургическое вмешательство, врач постарается провести коррекцию безоперационным способом.

Лечение вальгусной деформации в операционной и терапевтическим путем

Как известно, ортопеды не сторонники хирургического вмешательства в опорно-двигательный аппарат. Надрезы и проколы на костях заживают гораздо медленнее, чем на мягких тканях, они требуют более длительного периода реабилитации. Однако в тех случаях, когда слишком сильно опухают косточки на ногах, когда здоровье пациента находится под угрозой инвалидности, не остается ничего другого, кроме операции.

операция

Когда не слишком сильно опухла нога возле косточки, ортопед предложит пройти курс медикаментозного лечения с наложением мазей, это могут быть:

Вместе с этим будут назначены процедуры в физиокабинете, а также упражнения в кабинете лечебной физкультуры. Очень хороший эффект пациенты чувствуют от применения корректирующих фиксаторов и использования ортопедической обуви. Доктор сам определяет, чем лечить пациента в зависимости от индивидуального состояния больного.

В случаях, когда операции не избежать, пациенту предлагается посетить стационар на несколько часов. Во время часовой операции, проводимой под местным наркозом, хирург рассечет ткани у основания пальца, установит кость в правильное положение и зафиксирует суставы медицинскими болтами. Уже спустя неделю можно будет забыть о проведенной операции.

Профилактика лучше, чем лечение

Чтобы предупредить опухоль на стопе возле косточки, регулярно проверяйте свои ноги. Для этого поставьте стопу в расслабленное состояние (на низкий стул или лавочку), возьмитесь за большой палец и отведите его в сторону как можно дальше. Пошевелите оттопыренным пальцем в разные стороны. Затем подвигайте остальными пальцами. Если при выполнении этих манипуляций не возникло никакого дискомфорта, движение всех суставов проходит свободно – можете быть уверены в том, что не опухла косточка на большом пальце ноги, в ближайшее время ее лечение не потребуется.

Для предотвращения столь неприятного заболевания следите за состоянием стоп. Носите только удобную обувь, в которой ногам будет комфортно. Откажитесь от узкой стесняющей обуви. Возьмите за правило носить высокие каблуки или платформу не дольше четырех часов за день. Приучите себя к прогулкам. Неторопливая ходьба в течение тридцати минут разгонит кровообращение в ногах, стимулирует регенерацию тканей, способствует улучшению обмена веществ в конечностях.

Если вы много работаете стоя, по вечерам устраивайте расслабляющие ванночки для ног. Это может быть теплый раствор с морской солью или оборачивание теплым полотенцем, смоченным в растворе питьевой соды. Если слегка распухла косточка, полезно даже просто полежать на диване, уложив ноги на боковой валик.

Valgus Plus