Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

фиксатор валюфикс

От косточки на ногах женщины страдают вдвое чаще, чем мужчины. Выпирающая шишка приводит к деформации стопы, становится причиной болей и дискомфорта. Способность этого нароста постоянно расти вынуждает отказываться от элегантной и легкой обуви в пользу широких и бесформенных туфель. Эффективное лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях по силам реализовать каждому, кто в этом нуждается.

Причина возникновения косточки на ногах

Официальное название некрасивого нароста на пальце стопы – вальгусная деформация, которая хоть и выглядит как шишка, на самом деле ею не является. Патология представляет собой отклонение кости стопы (первой плюсневой) вовнутрь при одновременном наклоне самого большого пальца наружу. Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях будет результативно лишь в том случае, если его не откладывать. Чем раньше проблема будет принята во внимание, тем легче она поддастся корректировке.

причины косточки на пальце ноги

Косточка на большом пальце не появляется ниоткуда – она есть у каждого. Однако у одних людей она еле видна, а у других увеличивается и становится причиной переживаний и огорчений. Основной причиной ее роста считается постоянное ношение тесной и неудобной обуви. Почти все женщины, отдающие предпочтение туфлям с высокими каблуками и узким носиком, однажды сталкиваются с этой проблемой. Вальгусная деформация первого пальца стопы развивается и из-за таких болезней, как полиомиелит, артрит, сбои в работе эндокринной системы. Наследственность также является немаловажным фактором в этом вопросе.

Причиной отклонения плюсневой косточки внутрь может стать врожденное плоскостопие. Тем, кто привык широко расставлять при ходьбе ноги и двигаться вразвалочку, следует понимать, что такая походка со временем приведет к деформации стопы, особенно при лишнем весе.

Большое значение имеет правильное питание. Отсутствие в рационе продуктов, богатых витаминами E, C, A – одна из причин расшатывания плюсневой косточки. Регулярно проверять угол отклонения пальца рекомендуется людям, работа или активный отдых которых оказывает сильную нагрузку на ноги.

Когда следует начинать профилактику?

Каждый, у кого есть эта проблема, должен знать, как лечить косточку на большом пальце ноги в домашних условиях. Но, прежде всего, необходимо показаться ортопеду. Нельзя заниматься самодиагностикой на основании непрофессиональных домыслов.

Радикальный метод избавления от сильно выступающей косточки на ногах – хирургическая операция. Однако если обратить на проблему пристальное внимание в самом начале ее развития, можно победить заболевание народными средствами и без операции. Профилактические меры эффективны в том случае, если шишка не мешает ходить, не болит, а угол ее отклонения не превышает 500.

стадии косточки на ноге

Стадии роста косточки на большом пальце стопы:

  1. Первая: вальгусный угол – до 200. Боли отсутствуют.
  2. Вторая: смещение до 300. Шишку хорошо видно, а при длительной ходьбе она начинает беспокоить ноющими болями.
  3. Третья: угол смещения – до 500. Присутствуют частые боли, даже на смену погоды. Трудно подобрать подходящую обувь.
  4. Четвертая: смещение превышает 500. Боль не прекращается из-за постоянного воспалительного процесса. Дискомфорт присутствует и тогда, когда ноги находятся в состоянии покоя. Деформация стопы затронула соседние пальцы.

Все народные советы по лечению косточки необходимо обсудить с врачом, который в каждом случае учтет индивидуальные факторы и, при необходимости, внесет коррективы. Выполнение комплексных терапевтических рекомендаций врача, регулярная гимнастика от косточек и проверенные временем «бабушкины» рецепты помогут предупредить рост шишки, которая в обратном случае способна существенно снизить качество жизни своего обладателя.

Лечение косточки народными средствами

солевые ванночки для ногЗадумываясь о том, как вылечить косточку на ноге в домашних условиях, важно понимать, что народные методы результативны лишь на начальной стадии развития заболевания. Все меры профилактики и лечения должны применяться регулярно, а не периодически. Помимо народных методов, ежедневно следует выполнять специальные упражнения от косточек и использовать ортопедические средства официальной медицины:

  • на ночь нужно надевать отводящий бандаж;
  • носки для ежедневного ношения должны быть с корригирующей прокладкой;
  • нельзя пренебрегать межпальцевыми перегородками;
  • обувь следует «оснастить» ортопедическими стельками.

К доступным домашним средствам относятся:

  • солевые ванночки для ног;
  • нанесение йодовой сетки на область воспаления;
  • применение компрессов.

Солевые ванночки делаются из расчета: 200 г соли на 5 л горячей воды. Парить ноги нужно по 15 минут 2 недели через неделю. Это средство не рекомендуется тем, у кого имеются сосудистые заболевания.

Для нанесения «сетки» предпочтительно взять настойку йода на одуванчиках. Для этого высушенные желтые цветки растения помещаются в тару из темного стекла и заливаются йодом на 4 дня. Готовый продукт процеживают через марлю и переливают в чистую посуду.

Компрессы делаются разные: из капустных листьев, из натурального прополиса, из пихтового масла. Капустный лист слегка отбивают и сминают перед тем, как укладывать на ногу. Прополис разминают в руках так, чтобы он стал мягким и легко наносился на поверхность пальца. Пихтовое масло массажными движениями втирают в косточку. Выбрав сырье для процедуры, его фиксируют на стопе бинтом и обвязывают шерстяным шарфом на 5 часов.

При наличии косточки на ноге важно пересмотреть свое питание. Все продукты, негативно влияющие на обмен веществ в организме, следует исключить из рациона. В меню должны присутствовать рыба, овощи, зелень и фрукты. При необходимости следует сменить работу на такой вид деятельности, при котором уменьшается нагрузка на ноги, а потенциально «опасные» туфли заменить удобной и ортопедической обувью.

Valgus Plus